Katarak

Siapa pun,tak kenal status dan jenis kelamin,bisa terkena katarak.Umumnya gangguan pada lensa mata yang membuat penglihatan menjadi kabur ini menyerang orang lanjut usia atau usia di atas 60 tahun.Namun,tidak tertutup kemungkinan gangguan ini juga menyerang orang muda dan anak - anak.

Katarak adalah kekeruhan pada lensa mata yang mengakibatkan penglihatan menjadi kabur.Istilah katarak berasal dari bahasa Yunani yang berarti air terjun,karena orang yang menderita katarak memiliki penglihatan yang kabur,seolah - olah dibatasi air terjun.Pada mata sehat,lensa yang jernih berfungsi meneruskan sinar atau cahaya ke dalam mata,sehingga mata dapat memfokuskan objek dari jarak yang berbeda - beda.Sebaliknya pada penderita katarak,lensa mata yang keruh menyebabkan jalannya sinar berkurang atau terhambat,sehingga lensa tidak dapat memfokuskan sinar yang masuk.

Katarak disebabkan hidrasi ( penambahan cairan lensa ),denaturasi protein lensa,proses penuaan ( degeneratif ).Meskipun tidak jarang ditemui pada orang muda,bahkan pada bayi yang baru lahir sebagai cacat bawaan,infeksi virus ( rubela ) di masa pertumbuhan janin,genetik,gangguan pertumbuhan,penyakit mata,cedera pada lensa mata,peregangan pada retina mata dan pemaparan berlebihan dari sinar ultraviolet.Kerusakan oksidatif oleh radikal bebas,diabetes mellitus,rokok,alkohol dan obat - obatan steroid serta glaukoma ( tekanan bola mata yang tinggi ),dapat meningkatkan risiko terjadinya katarak.

 

GEJALA UTAMA

a) Penglihatan kabur

b) Daya penglihatan berkurang secara progresif

c) Adanya selaput tipis yang menghalangi pandangan

d) Sangat silau jika berada di bawah cahaya yang terang

e) Mata tidak sakit dan tidak berwarna merah

f) Pupil akan tampak berwarna putih ( ada putih - putih pada hitam mata )

Bila dibiarkan,katarak dapat menyebabkan komplikasi seperti glaukoma dan kebutaan,karena lensa yang keruh menghalangi pemeriksaan bagian dalam mata yang lain,seperti perubahan pada keadaan retina atau kerusakan saraf mata yang meneruskan perintah dari mata ke otak.

TIPE KATARAK

Meskipun umumnya terkait dengan usia lanjut,katarak dibedakan tipenya,seperti dirilis oleh National Eye Institute,AS

 

Katarak Sekunder

katarak dapat terbentuk setelah operasi mata karena masalah lain seperti glaukoma.Katarak juga dapat terjadi pada orang yang memiliki masalah kesehatan seperti diabetes.Kadang,katarak berhubungan dengan penggunaan steroid,zat terlarang yang biasa digunakan untuk menambah besar ukuran otot,kekuatan fisik,dan meningkatkan daya tarik fisik.




Katarak Radiasi

katarak juga bisa terjadi setelah terpapar beberapa jenis radiasi.




Katarak Kongenital

sebagian bayi lahir dengan katarak atau berkembang dengan katarak ketika kanak - kanak.Itu bisa terjadi pada kedua mata.Katarak ini bisa jadi hanya kecil sehingga tidak mempengaruhi penglihatan.Jika itu terjadi,kedua lensanya harus diangkat.





Katarak Traumatis

katarak dapat terbentuk menyusul luka mata,kadang - kadang terjadi setelah beberapa tahun kemudian.






Operasi merupakan satu - satunya tindakan untuk mengatasi katarak.Namun,jika kekeruhan lensa masih stadium ringan,cukup diatasi dengan pemakaian kacamata.

Biaya operasi katarak berbeda di tiap rumah sakit.Yang membedakan adalah jenis lensa yang digunakan.Pilihan harga lensa murah hingga mahal ditentukan oleh pasien.Untuk itu,disarankan sebelum operasi penderita katarak berkonsultasi dulu dengan dokter untuk memilih lensa yang tepat karena lensa akan dipakai sepanjang hidup.


Source : berbagai sumber

Read more »

Posted in: Disease,katarak,sakit mata

Tips Merawat Mata

Berikut adalah tips untuk merawat mata agar tetap sehat dan terlihat cantik :

membaca dengan pencahayaan buruk
tidak baik untuk mata

1) Hindari menatap terus - menerus terutama pada objek dengan jarak yang jauh.Suatu hal yang baik jika mengejap - ejapkan mata atau memberi istirahat pada mata,juga jangan membaca,menulis atau bekerja yang menggunakan mata dengan sinar yang tidak tepat.Jika cahaya tidak cukup,istirahat sejenak dan istirahatkan mata jika rasa berat atau kelelahan terasa pada mata.

2) Bangunlah sebelum matahari terbit

3) Tidak tidur pada malam hari dan tidur setelah matahari terbit dapat membayakan mata.Jika begadang tidak dapat dihindari,minumlah secangkir air setiap setengah jam.

4) Makan kubis dan wortel sangat bermanfaat untuk mata.

 

tertiup angin

5) Lindungi mata dari debu,asap,terik cahaya matahari dan angin yang kencang.Hindari berada lama dalam keadaan seperti itu.Jika tidak dapat,kejap - kejapkan mata dan pijat dengan lembut mata yang terpejam dengan telapak tangan.

madu

6) Teteskan setetes madu,di setiap mata satu kali seminggu juga bermanfaat pada mata karena dapat membersihkan mata.

 

7) Satu latihan yang mudah adalah menggerakkan bola mata ke segala arah ( kanan,kiri,atas dan bawah ) putar searah jarum jam dan berlawanan.Latihan mata teratur membantu menjaga penglihatan yang sempurna.

menggerakkan bola mata

8) Gosok kedua telapak tangan selama 30 detik dan letakkan dengan lembut telapak tangan yang hangat pada mata yang terpejam.

9) Satu sendok teh bubuk triphala,masukkan dalam segelas air dan diamkan semalam,pada pagi harinya saring airnya dan basuhlah mata dengan air tersebut.

10) Karena sembelit dapat melemahkan penglihatan teratur dan bersih,mengeluarkan hajat besar dan harus dijaga.

pentingnya minum

11) Setiap pagi setelah bangun tidur,isi mulutmu dengan air,pejamkan mata dan perciki mata sekitar 10 hingga 15 menit.Mata tidak boleh dibasuh dengan air panas.

 

12) Mata dan wajah tidak boleh dibasuh jika badan sedang berkeringat.Terutama setelah melakukan latihan fisik yang berat atau setelah terjemur matahari dan panas.

Source : bebagai sumber

Read more »

Posted in: sakit mata,Tips